11樓的數字屋

     這是一篇很流水帳的文章，但主要是想讓目前也剛生完，可能也很憂鬱的新手媽媽知道，你不孤單，有很多人跟你一樣，也在拼命掙扎，我不會跟你說事情會馬上變好，但邊掙扎，邊努力，有一天會發現日子不再是度日如年，也希望你能漸漸找回笑容。

      產前知道產後會因為荷爾蒙變得很憂鬱，卻沒有意識到是這樣排山倒海的襲擊而來。剛生完時只覺得很開心，終於解脫了，不用再一直疼痛，不用再一直受折磨，殊不知這才只是痛苦的開始。

      整件事要從頭說起，在懷孕早期就已經開始計畫先請好24小時的月嫂，想說生完可以輕鬆一點，並且在坐月子的同時慢慢地學習照顧小朋友的技巧，出月子後比較不會手忙腳亂，但事情不是憨人想的那麼甘單。我的產兆提前兩個禮拜出現，在翔寶出生後我們趕快賴給月嫂，結果得到一個晴天霹靂的消息，排在我前面的產婦晚生，所以月嫂要在翔寶出生後一個禮拜才能來，也就是說我必須自己照顧寶寶4天，當時的我很天真，心想才4天應該不難吧，科科⋯⋯。

      母嬰同室時，嬰兒室的護理師跟我說不要睡太熟，翔寶會在喝奶後拍完嗝，有時候放在小床還會上被奶哽到，黑掉。身為一個新手媽媽聽到後嚇到不行，所以回家後只要翔寶在小床上動一下，我就會馬上坐起來看寶寶在幹嘛，但每次起身都會牽扯到傷口，真的很痛，這還不打緊，我的母奶量不夠，所以會搭配配方奶，一開始還好，回家第二天寶寶開始會在喝完奶後睡到一半大吐奶，但配方奶又不能間隔太短喝，所以寶寶睡的不安穩，就會一直哭哭（我的寶寶不開玩笑每次哭哭都是真心誠意用生命在哭泣的，有夠大聲）

      最後只能抱著才會睡，那1天我只睡三小時，而且是坐著睡。回家第三天，寶寶開始一直哼哼哭，體溫沒問題，便便沒問題，只是痰音有變明顯，要人抱抱才睡，放在床上就哭哭，沒有哭到睡著這種事，只有一直哭，還好這天有長輩幫忙，所以可以稍微睡一下。第四天，寶寶回診，一進診間量體溫，38.5度！！！寶寶發燒了，馬上住進了加護病房，媽媽的心也碎了。

       即使是一開始就沒什麼睡，到寶寶住院，也還沒有真的讓人憂鬱，至少當時我只想要把事情好好解決，憂鬱大爆發是從寶寶出院開始。

      因為寶寶住院，我的心情不太好，所以媽媽叫我回娘家坐月子，也請月嫂不用來，這個決定我超後悔的，不是說媽媽沒有好好照顧我，而是因為大家都很忙，媽媽也有家事跟生意上的事情要解決，我也不想麻煩大家太多，加上老公那時又生病發燒(老公生病發燒超久的)所以很多事我都自己默默扛下，當然很感謝媽媽有在寶寶喝奶的時候來換手，幫我餵寶寶，讓我可以上上廁所，或是吃個飯，還有在晚上陪我一起顧寶寶。

      會這麼辛苦的根本原因是因為我的寶寶沒辦法放到床上睡(很不想承認他高需求，但似乎真的有一點)，一放就醒，開始哭哭，然後又要一直哄，還不見得會安靜下來。抱的時候要直直抱(手超痠)，不能橫著抱，而且不能坐下來，要一直走來走去加上搖搖睡，抱的姿勢不對又會開始哭哭，然後有腸絞痛，大概有一個月這麼久，半夜都會尖叫哭。兩個半小時會開始肚子餓，喝奶加拍嗝要一個小時，然後哄哄睡要快半小時，也就是說只有一個小時可以稍微休息，又要繼續做同樣的事。大概有20天吧，每天只睡三小時，這三小時是我媽犧牲他自己的睡眠幫我帶寶寶才有的，他也只睡四個多小時。明明產後有惡露，我卻累到忙到每天只能換一片衛生棉，如果不是我媽逼我吃，每天我只想吃一餐，現在的食量只有懷孕時的一半。不知道從何時開始，我好想從頂樓跳下去......，然後我開始害怕單獨面對寶寶。

      每天以淚洗面，又重新鼓勵自己要堅強，但只要寶寶哭，我就好想跟著哭，看著別人可以出門，可以交際，我的內心只有濃濃的絕望，大概就是我的人生毀了的感覺，我不再是我，只是滴著母奶的母獸。即使做完月子，有好一陣子我沒有辦法出門，沒有辦法跟家人之外的人說話，沒有辦法看鏡子，鼓勵自己好好活下去已經耗盡了我所有的精力。

      很多人會說，就是你太寵，一直抱所以他才會這樣，也有人說你可以跟小孩一起睡一起醒阿，也有人會說要訓練睡過夜阿，但我一定要說的是，不是每個孩子都可以照著百歲派的模式來養，我自己是治療師專門訓練身心障礙兒童，而且還是重度極重度的那種小朋友，在我的世界裡原本也是認為沒有訓練不來的孩子，直到我自己的寶寶壞了我的三觀，才發現原來真的有寶寶這麼有個性。

      當我開始有輕生的念頭後，我媽發現事情不對勁，開始試圖幫我尋找方法，花了很多時間爬文，也花了很多錢買各類傳說中的神器，當然是有包括訓練寶寶這件事，最後我們終於磨合出合適的辦法，現在寶寶已經快3個半月了，晚上可以好好躺在床上睡覺，只是身邊要有大人(嬰兒床派請不要戰我，我們睡雙人床，只有阿媽跟他睡，阿嬤睡姿剛很是直挺挺的那種)雖然還要大人一直抱抱，但放在床上玩有人陪可以玩20分鐘，沒有人的話只有1 分鐘XDDDD，在等待時還是會哼哼哼，但已經不是用生命哭泣了， 媽媽很知足了。