11樓的數字屋

有些話要在文章前，WL本身算從事醫療相關產業，有認識一些物理治療師，在做訓練動作都有專業人士可以諮詢，因此還蠻喜歡自己在家做訓練的。
 

(繼續閱讀...)

11樓的數字屋 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

打給厚，今天我們來聊一聊運動的重要性，今天我們主題在談節食與溜溜球效應(反覆復胖)，開場會有點長，不想看的人可以直接拉到下方重點XDDDD。
 

(繼續閱讀...)

11樓的數字屋 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()