11樓的數字屋

古語說七坐八爬，一般來說流程是這樣，但媽媽實在很想找事做，所以....XDDDD。今天WL要來分享在小寶寶坐好前，我們可以幫忙做些什麼，讓寶寶更快上手。一樣先說在前面，正常的寶寶會自己慢慢摸索，依寶寶氣質不同，在不同的月齡慢慢學會這些動作。那訓練的意義是什麼?我想是為了讓孩子可以減少嘗試的次數，更快上手動作。

     坐比翻身難一點點，翻身是在有床面支持下來進行動作，需要對抗的地心引力沒有這麼大又加上重心只移動了一些，所以是比較輕鬆的。從躺到坐需要有力的核心肌群一起幫忙，然後讓身體維持在直立的狀況，寶寶在學坐的過程中，我們會看到寶寶倒來倒去，直到某一天突然比較穩了，就表示寶寶知道如何控制讓肌肉好好合作。

在臨床替寶寶做早療時，很常聽到爸爸媽媽問，老師我的寶寶不會翻身，怎麼辦?或者是，老師為什麼你帶寶寶，寶寶就做的到，為什麼我們試就有問題呢?

今天WL要跟大家分享的是如何緩解疼痛。

寫在前面有興趣看一下如何以不受傷的姿勢抱嬰兒的點下面連結

今天要來跟大家介紹的關節是一個由很多小骨頭組成的關節，那就是腕關節。

     從下圖的人體解剖圖來看，這個關節在人體所佔的比例並不大，但是有受傷經驗的人應該都還蠻心有戚戚焉的，當這個關節受傷或是被限制住，會讓我們在生活上遇到許多不便，正因為這樣，所以我們要好好的來了解一下，腕關節的相關知識以及常遇到的傷害。

今天我們來聊一聊如何避免媽媽手

有興趣的看一下解剖位置(可以點連結)

       最近常常在想是不是懷孕時太鐵齒所以寶寶一出生就狠狠的打了媽媽的臉。

       還記得當時和PT同事討論到底是寶寶真的有需求還是大人的行為造成寶寶有需求，總是覺得當規矩立好，該堅持的底線堅持，小朋友的行為不會有太出格的情況，但是我忘了，新生兒的認知還不足以馬上了解什麼叫規矩，大多是憑本能在行事，所以一開始媽媽的辛苦度是決定在小朋友的天生氣質上，也就是說如果遇到個天使寶，那真的是爸媽的幸運，但如果遇到一個需求寶，也只能摸摸鼻子，認了。

     這是一篇很流水帳的文章，但主要是想讓目前也剛生完，可能也很憂鬱的新手媽媽知道，你不孤單，有很多人跟你一樣，也在拼命掙扎，我不會跟你說事情會馬上變好，但邊掙扎，邊努力，有一天會發現日子不再是度日如年，也希望你能漸漸找回笑容。

      產前知道產後會因為荷爾蒙變得很憂鬱，卻沒有意識到是這樣排山倒海的襲擊而來。剛生完時只覺得很開心，終於解脫了，不用再一直疼痛，不用再一直受折磨，殊不知這才只是痛苦的開始。

有些話要在文章前，WL本身算從事醫療相關產業，有認識一些物理治療師，在做訓練動作都有專業人士可以諮詢，因此還蠻喜歡自己在家做訓練的。

結婚快兩個月，現在回想起準備婚禮的那段日子，很多事情在忙碌之中不小心埋進心裡的深處（重點是還不知道把它給埋了XDDDD)

到一個陌生的國家，有人很勇敢，找足資料就單槍匹馬的展開冒險，有的人會跟我們一樣，選擇被安排好的套裝行程，在玻璃罩中欣賞其他文化。

被安排好的行程看到的一切理所當然盡是美好，但似乎少了一點火花，在意料之外所發生的事情有時似乎更有吸引力，當下不見得都是如人意，可是回憶起來卻都是有滋有味令人難以忘懷。